中医减肥首选减肥茶

　　中医的减肥方法是不计奇数的，比如有气功、针灸、埋线、中药、饮食和按摩等一些的方法。但是省时省力也不妨碍你做事的那可就是减肥茶了，下面就给你介绍减肥茶的配方吧!

　　1.准备材料：鲜荷叶汁10g，山楂6g，生薏苡仁6g，一起沸水沏饮，对于高血脂症得肥胖人群是有很好的效果。

　　2.准备材料：菊花5g，生山楂和草决明是各12g的，然后就是放入保温杯中，以沸水冲泡，日数次服用。

　　3.准备材料：把大黄首先是制成片剂的，然后就是每次6g，饭前的半小时服用(胃病者饭后服)，每日是1-3的，是可以让大便保持每天3次的哦。

　　4.准备材料：山楂根、茶树根和玉米须是各30g的，然后就是每日1剂饿，煎汤当作茶。

　　5.准备材料：把红白萝卜是250g的、葱姜各10g的，然后是一起加水煮熟，食盐进行调味、就可以饮汤吃萝卜了。

　　6.准备材料：海藻6g，每日是泡茶饮用的。因为海藻是有降血脂的作用的，所含得藻胶酸是和等分子得而制成的，是一种可以食欲抑制剂的，可以是能减轻肥胖的也不会引起失眠的。