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浅谈针灸减肥有哪些方法

http://zy.qm120.com2013-08-13 16:14:17 来源:全民健康网

  肥胖是很多爱美的美眉们一块心头肉,运动又怕太累,吃又怕副作用,等等,看着别人穿着漂亮的衣服,心中甚是羡慕,于是很多的女性选择了针灸减肥方法,那么针灸减肥有哪些方法呢?

  一、耳针

  耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

  操作:每次选1~2穴,以双侧替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。

  二、体针

  取穴:主穴为关元、三阴交。

  配穴:依据辩证分型而取。

  属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、。

  属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

  属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

  操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

  三、体针

  取穴:主穴为天枢、中睆、大横。

  配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

  操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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