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浅谈针灸减肥有哪些误区

http://zy.qm120.com2013-07-09 09:06:57 来源:全民健康网

关键字:针灸减肥 针灸

  针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。 针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。那么针灸减肥的误区有哪些呢?

  效果每日可见

  减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。

  有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大。 任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗。

  

  针扎得越多越好

  很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针,顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸是需要专业知识的,它有章有法,注重选穴,对减肥真正有作用的就那十几个穴位,别的扎来也没用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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