针灸减肥的五种方法

      随着社会的发展，生活水平的提高，越来越多的胖子横空出世，所以减肥现在是深入民心。可是每天在说减肥减肥，没看见一点效果，有些还把身体给伤害了。下面给大家介绍下中医针灸减肥，来看看针灸减肥有哪些方法。

　　在临床上，通过针灸可以抑制食欲达到减重目的，这种针灸减肥方法基本上已经得到了中医的认可。中医专家说，一般传统的针灸减肥方式有五种最常用，分别为体针(两种)、耳针、芒针和艾灸五种针灸方式。

　　1、体针〈之一〉

　　取穴：主穴为关元、三阴交。

　　配穴：依据辩证分型而取。

　　属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、。

　　属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

　　属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

　　操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

　　2、体针〈之二〉

　　取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

　　操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

　　3、耳针

　　耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

　　操作：每次选1~2穴，以双侧替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

　　4、芒针

　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

　　操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

　　5、艾灸

　　取穴：主穴是阳池、三焦俞。

　　配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

　　操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。

      以上是针灸减肥的五种方法，也是减肥常用的方法，针灸减肥环保卫生，没副作用，很快为广大群众受到了青睐。