针炙减肥的方法

　　摘要：在体针的基础上可配用灸法，或加用脉冲电流——电针，提高针刺效果。电针治疗仪国内已有多种产品，甚至有系列产品，购置很方便。

　　针灸是传统中医的重要组成部分，为针法和灸法的总称。针灸减肥的方法主要包括体针、电针和耳针。体针和电针都是在病症所属或相关的经脉上选穴，耳针则仅涉及到耳廓。
 
　　体针治疗也需根据中医辨证取穴，与中药配方相似，也受取穴者本人经验的影响，但比中药差度要小，多有主穴和配穴。下面介绍按八纲辨证选择的常用主穴：
 
　　胃热湿阻：梁丘、公孙。
 
　　痰湿内盛：天枢、大横、阳陵泉。
 
　　脾肺气虚：列缺、大渊、太白。
 
　　心脾两虚：神门、隐白。
 
　　脾肾两虚：肾俞、三阴交。
 
　　水饮内停：水分、阴陵泉。
 
　　易饥疲乏：足三里、内庭。
 
　　月经不调：血海、中极。
 
　　产后肥胖：曲泉。
 
　　在体针的基础上可配用灸法，或加用脉冲电流——电针，提高针刺效果。电针治疗仪国内已有多种产品，甚至有系列产品，购置很方便。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]

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