中医教你冬季皮肤如何不干燥

　　皮肤半干就保湿

　　保湿霜是护理皮肤中非常重要的一部分，苏医生建议，皮肤干燥不严重的情况用水包油的保湿霜就可以;如果皮肤干燥严重，就要选择油包水的保湿霜。但擦保湿霜一定要注意，在洗澡或洗完脸后，皮肤还有一些湿润的时候抹上保湿霜效果比较好。

　　慎用碱性洗剂用品

　　冬季皮肤干燥的一个重要原因就是人们过多使用碱性洗剂用品。对于皮肤干燥护理来说，比较好选择温和的洗剂用品。

　　当然洗澡时也不能用过热的水，热水容易洗掉皮肤的天然油脂。同时冬天也不要过分地洗手，这会让皮肤变得干燥并引起皲裂，进而导致出血，这就会使受感染的几率变大。

　　衣服质地需注意

　　在穿着方面，贴身的内衣一定要用柔软纯棉制品，避免皮肤直接接触化纤、皮毛衣物。许多人在明知他们的衣服会让人发痒的情况下，还是很顽固地穿下去。干燥的皮肤在接触刺激性的东西时会变得极其敏感。