抗老化细节值得注意 基础抗老不该漏掉

　　3 最易忽视的抗老部位

　　曾有一种对年轻的形容让我印象至深：青春从晶亮发丝迸发！这也恰恰印证了我们最易忽视的抗老细节——头发。试想，一个保养得没有一丝皱纹的妇人，只要瞥一眼她黯淡的发色、枯黄的发梢，差不多就能猜出她的年龄。

　　怎么做？造型师告诉我，在顶上下功夫是最易让人整体感觉年轻的办法之一。用他的话说，秀发的颜色和光泽感就像化妆品，可以改变整个人的精气神。在发色功夫上，造型师透露：比起亚麻和浅棕，酒红色最能带来青春感，也是最易保持丝缎般光泽的发色。还犹豫什么？染一个吧！

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]