6款自制面膜 适合各类肤质

　　3.燕麦酸奶面膜

　　这款面膜不仅适合各种肤质，而且具有清洁和让肌肤变年轻的功能。

　　准备时间：三分钟。

　　材料：

　　一汤匙的燕麦，研碎

　　一汤匙的原味酸奶，不要挑那种水果味的。

　　几滴蜂蜜

　　准备过程：

　　在小碗中加入燕麦和酸奶，混匀。

　　滴入几滴蜂蜜。如果蜂蜜凝固了，用汤匙舀一点，然后放在热后上面让它融化。

　　然后又搅拌均匀。

　　涂到脸上，十分钟后用温的清水洗净。

　　擦干水后还要涂上滋润霜做好保温护肤工作。

　　4.印度神秘美白面膜

　　把一汤匙的姜黄粉末和一汤匙的原味酸奶混合后，涂到脸上只需5至10分钟就可以洗净，美白效果超好。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]