去对角质肌肤才能光润柔滑
http://zy.qm120.com2010-01-05 15:23:22 来源:全民健康网
摘要:正常而健康的角质在肌肤的最外层排列整齐,像水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道盔甲般坚固的屏障,“挡灰锁水”地保护着你的肌肤,而且,每隔一段时间它就会自然代谢脱落,很好地保持皮肤水润和光泽度。但是,随着年龄增长,皮肤自然剥落的过程就会减缓,这样一来过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。
灼热的太阳渐渐淡出人们的记忆,肌肤已经迫不及待卸去厚厚的防晒霜,一享“天凉好个秋”的惬意。是否发现,哪怕涂上了很多价格不菲的高级护肤品,却一直感觉浮在肌肤表层,徒增一种厚重感?这是因为,它们被厚厚的角质层挡在外面,“英雄无用武之地”了;又或者,一不小心就冒出小痘痘之类来?问题的根本在于,皮肤没有及时去角质,自然不能保持良好的更新状态。
正常而健康的角质在肌肤的最外层排列整齐,像水泥一样牢牢地结合在一起,在皮肤上形成一道盔甲般坚固的屏障,“挡灰锁水”地保护着你的肌肤,而且,每隔一段时间它就会自然代谢脱落,很好地保持皮肤水润和光泽度。但是,随着年龄增长,皮肤自然剥落的过程就会减缓,这样一来过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。
关键词一:安全
一般女性都有去除角质的习惯,然而,去角质不像美白或者补水,随时随地可以进行。不适当的时候进行去角质,无异于伤害你的脆弱肌肤。所以正确去角质的第一要素就是安全。在任何皮肤不稳定的状态下,都不应该去角质。如果皮肤出现脱皮,千万不要误以为去角质能把翘起的皮去掉,因为那些并不是老化的角质,而是新鲜角质。这时应该做的是保湿,去角质只会剥落本不该除去的新鲜角质,减轻皮肤的新陈代谢和自我防御能力,这样一来皮肤脱皮、敏感的情形会更加严重。如果脸上有化脓或发炎的痘痘,也不适合去角质。如果痘痘是闭合式的,可以考虑适当去角质。但是,去角质时,比较好还是能够避开长痘痘的地方,不要碰到痘痘。
关键词二:温柔
秋冬护肤关键就是要活化肌肤、清除老废角质,同时又要让新鲜的角质细胞水分充盈,保持服帖。去角质并不只是“搓掉死皮”,而是剥落老旧的同时,促进角质更新。有些人由于身为敏感肌肤,总担心去角质会让皮肤变薄而变得更差。事实上,只要温和、正确地进行去角质的护肤工作,皮肤是绝对不会变薄的,所以请用更加温柔的方式来对待角质吧。
温柔首先在于选择一款适合个人肌肤的温和产品。化妆水,让去角质变得温和而且简单,配合化妆棉和拍打、擦拭会更加有效,薄而敏感的肌肤要选择不会造成肌肤敏感的去角质化妆水;清洁面膜,清洁强效,火山泥和海底泥能将老化角质软化剥落而无须按摩;磨砂膏,效果最直接最明显,但磨砂微粒会造成皮肤的伤害,必须运用正确的按摩手法和选择颗粒小的产品;精华液,配合化妆棉,擦拭时不知不觉中就溶解老化角质。
温柔去角质,还在于手法。力度一定要轻柔,采用画圆的方式慢慢推滑,一个区域约7-10 下。另外,还应注意避开眼睛周围,双手以由内向外画小圈的动作轻柔按摩,鼻窝处改为由外向内画圈。对于鼻翼、嘴角处囤积的黑色素,消除这些部位的角质比较好的方法,就是敷脸,因为这代表你皮肤上这些地方其实是很敏感的。如果因为它黑,你又拼命去搓它,只会变得更黑。
关键词三:适量
由于去角质会降低角质层对外来物质的防御能力,所以并不是越勤越好。如果过于频繁,反而会让皮肤干痒,甚至发红、敏感,可谓过犹不及。我们要根据不同的肤质来区别对待。一般来说,油性肌肤,角质产生速度快,角质层堆积也比较厚,去角质可频繁一些,大概一星期去一次;干性肌肤新陈代谢慢,可以一个月去一次;而混合性肌肤可分区去角质。易出油的T 形区可一周去一次,较干燥的两颊可两到三周去一次。敏感性的肌肤则不适宜去角质。肌肤处于这样的状况表示应该去角质:皮肤看起来有点暗沉,同时摸起来的触感也有点粗糙不平滑;使用精华液和面霜之后,感觉很长一段时间之内,护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收。这都是皮肤在发出信号,提醒我们应该去角质了。去角质,“该出手时就出手”。
关键词四:保养
为了避免去角质后的皮肤变得更加干燥,应该在清洁脸部后还保有水分的时候进行。“双效去角质”的重点是:活化皮肤,促进老化角质自然脱落,而水分渗透亦可去除角质。所以去角质产品不用拘泥于“剥落”功效,还可以选择强效补水的面膜,活化皮肤深层的水分往表层输送,因为当皮肤水分充盈,老废角质就会自然软化脱落。
保湿和防晒是去角质之后两道必不可少的保养程序,一定不可以忽略。因为我们的角质层有防晒和保护皮层的功能,但是新生的角质层防晒和保护功能比较弱,如果受到阳光的强烈辐射,或者不能够及时补充水分,都会引起深层皮肤的老化。去完角质使用爽肤水、收敛水、保湿水或者柔肤水等,可以有效地收缩毛孔。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:冬季养生不可少的的三大定律]]
[[编辑推荐:冬季长跑养生应注意的四个问题]]
[[编辑推荐:科学养生法让你延年益寿]]