啤酒肚的危害 男人千万不要忽视

　　如果你是一个爱喝啤酒的男性，又有所谓的“啤酒肚”的话，那么，您是否曾经怀疑这个“啤酒肚”的由来呢？事实上，啤酒肚与喝啤酒的关系并不大，传统观念认为，过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”。好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的几率，并不比不喝啤酒的人高。

　　如果你是一名经常喝啤酒的男士，又有所谓的“啤酒肚”的话，那么，您是否曾经怀疑这个“啤酒肚”的由来呢？这篇文章会为您一一解答。

　　当然每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。