男人平时多吃酸 房事感觉更美妙

　　酸味：舒缓情绪，养阴生津。

　　在诸多味道中，酸味具有产生愉悦心情的“奇效”。女性生来对酸味情有独钟，甚至抱怨伴侣拈花惹草时，都会用“吃醋”来表示。

　　此外，一想到酸味食物，如柠檬、山楂，人们会情不自禁地分泌唾液。这也说明，酸味具有明显的生津养阴作用，对于提升女性的润滑很有效。

　　咸味：引导入肾。

　　中医有引经和归经的理论，认为咸味会更多流向肾，而甜味会更多流向脾。因此女性在饮食方面，不妨选一些有补肾功效的食品，如山药、栗子，稍微放些盐炖煮。

　　提醒：不利于女人的味道

　　甘味：生湿。

　　女性体内脂肪量相对更多，更容易痰湿。甘味有补益作用，但补过了头，剩余的甘味就会化成痰湿，阻碍气血通畅，并消耗那些可以产生欲望的阳气，由此一落再落。

　　辛味：行气活血。

　　无论**，从看，辛味食物会过多耗费自身储备的能量，造成疲乏感，让人在中力不从心。但从有利的一面看，辛能活血，如喝一小杯红酒等，能加速血液循环，使身体产生温暖的感觉。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]