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男人多吃鱼 会减少前列腺癌风险

http://zy.qm120.com2009-12-15 09:16:04 来源:全民健康网

  摘要:鱼肉中富含的Ω-3脂肪酸可降低男性患恶性前列腺癌的风险,并有助于避免前列腺癌发展到无法治愈的地步。专家说,每周至少吃一次鱼,男性患恶性前列腺癌的风险会明显降低。对于那些因特定基因变异更易患前列腺癌的男性来说,多吃鱼也能起到预防效果。

   鱼肉中富含的Ω-3脂肪酸可降低男性患恶性前列腺癌的风险,并有助于避免前列腺癌发展到无法治愈的地步。

   专家说,每周至少吃一次鱼,男性患恶性前列腺癌的风险会明显降低。对于那些因特定基因变异更易患前列腺癌的男性来说,多吃鱼也能起到预防效果。

   研究人员又进一步分析了那些体内C0x-2基因发生某种特定变异的男性,该基因被认为与前列腺癌发病有关。

   分析发现,如果男性体内存在该基因变异,同时他们又属于Ω-3脂肪酸摄取量最低的一组,那么他们患恶性前列腺癌的风险是普通人的5倍。而Ω-3脂肪酸摄入量最高一组的男性,即便体内携带那一变异基因,他们患恶性前列腺癌的风险也会显著降低。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入:中医养生]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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