生理疲劳给男人的危害

　　疲劳导致性功能减退

　　生理疲劳使几乎所有男人都要经历“危机期”，大多数男人的生理疲劳在40岁左右开始，个别人到了30岁左右就已经开始了。男人出现生理疲劳现象，一方面身心反应明显，另一方面又会出现疑虑心理，他们疑虑自己的工作，疑虑自己的妻子，对失去信心和兴趣。男人进入中年后，雄性激素睾丸酮并不会下降，况且，睾丸酮的升降与男性的强弱并无直接关系。如此说来，男性进入中年后质量的下降与激素似无关系。那么，引起男性质量下降的原因就可以完全理解为生理疲劳多造成的后果。正是因为生理器官的疲劳状态，造成男性生理和心理双方面的伤害，从而导致质量的全面下降。当然一些药物能够减低生理疲劳所带来的生理上的变化，但是在服用这些药物前，比较好先向医生询问，找出最适合的治疗方法。解决生理疲劳现象才是解决男性质量下降的根源。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]