五十岁男人的保健策略

　　六项体检不能漏

　　50岁左右的人体检时应特别注意以下几项：

　　首先，体检时一定不要忽视前列腺检查。有资料表明，中年男子65％有前列腺疾病牗肥大、增生、发炎和癌瘤等牘。因此，体检查前列腺应是重点检查项目。

　　其次，不可小视指检。我在做体检小结时，在体检表的指诊栏，经常见到写有“本人拒检”。其实，肛指简便易行，发现病变几率高，应是中年人必检项目。一组资料统计，直肠癌80％发生在直肠中下段，80％的直肠癌可以通过肛指检查发现，直肠癌漏诊者80％是因大夫未做肛指检查或病人拒检所致。可见，肛指检查十分重要。

　　第三，体检应注意发现丙肝。中年易“发福”牗肥胖牘，是脂肪肝的好发者。资料表明，许多中年人B超检查感觉完全符合脂肪肝的症状，谷丙转氨酶也有增高的现象，但是临床上按脂肪肝来治疗却无效，最后往往发现是丙肝。丙肝常以脂肪肝形式出现，并可演变成肝硬化和肝癌，误漏诊率颇高。被诊断为脂肪肝的中年人，如久治不愈，建议应该做丙肝检测牗如抗－HCV等牘，以免误漏诊丙肝。

　　第四，体检时忘记筛查大肠癌，检查时应做大便潜血试验，如显示阳性还应做肠镜检查。另外还要检测脱落细胞，对可疑患者的新鲜大便，经淘洗离心后，镜检DNA图像，可准确判断有无癌细胞。

　　第五，还要做一下心脑血管疾病的相关检查。50岁左右的人易患心脑血管病如心梗、脑出血、脑梗塞等，造成这些疾病的因素，有血脂异常、血粘稠度大和血压高等。因此，中年人体检一定要查血脂、血流变和血压。

　　第六，需要提示的是，不要忘记测眼压。临床发现，2％的中年人可能患青光眼，前期常无症状，发现不及时会出现严重视力障碍甚至失明。故50岁以上者每年应接受1～2次眼科检查（包括查眼压、眼底、视野），以确定有无青光眼。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]