女性养生小常识 要注意骨骼保健

　　在当今社会减肥已经成为一种潮流，节食、吃“营养餐”等减肥措施，都不利于营养的吸收，最终会导致骨质疏松!从各大医院内分泌科了解到，近来因为减肥减出骨质疏松症的女性患者越来越多。而骨质疏松的一大后果就是在日常生活中更容易发生骨折，而且骨折后的症状会更严重，尤其髋部骨折，除造成生活不能自理外，甚至增加死亡率。

　　现在，减肥已经成为我们周围最热门的话题。尤其是在夏天，追求“骨感美”的女性趋之若鹜。但你知道吗，节食、吃美容院指定的所谓的“营养餐”等减肥方式，都可能带来营养的流失，最终会导致骨质疏松!日前，从各大医院内分泌科了解到，近来因为减肥减出骨质疏松症的女性患者越来越多。同时，骨骼保健往往成为大部分女性的保健盲点。