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看看白领女性如何通过饮水排毒

http://zy.qm120.com2010-07-15 10:42:02 来源:全民健康网

  虽然排毒有很多方法,但是最简单的还是要数饮水排毒了,现在我们就和大家谈谈办公室一族饮水的常识。办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一项。

  办公室大多不透风,小小的空间里十几台电脑使得空气电磁污染严重,再加上严重缺乏运动,身体的排毒就尤为重要。排毒有很多办法,喝水是其中的重要的一项,现在我们就和大家谈谈办公室一族饮水的常识。

  白领办公室最佳饮水排毒

  办公一族工作节奏快,每天忙忙碌碌,常常忽略一些重要的事情,而如何“喝水”就是其中一项。喝水,并不单纯只是为了解渴,办公一族如果能够科学、健康饮水的话,将有效保护身体健康,防止工作疲劳,带来意想不到的收获。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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