女性别让卫生巾 成为健康定时炸弹

　　 一味追求大吸收量的卫生巾。魏丽惠教授认为，这种卫生巾未必有益健康。长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病的发病几率。

　　 用卫生巾前不洗手。在使用卫生巾前不洗手，很容易在使用过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。

　　 经常使用带有药物或香味的卫生巾。妇科专家表示，药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒等功效。虽然，这种卫生巾在一定程度上能对经期女性起到保洁作用，但并不能够杀菌，健康女性没必要用。

　　 如何挑选卫生巾

　　 针对市面上琳琅满目的卫生巾种类，女性朋友挑选时应注意以下几点：棉质表面的好。干爽网面的纤维质地容易导致过敏。棉质表面对肌肤更有亲和力，渗透性也好。不回渗功能很重要。尤其是夜用卫生巾，渗入的经血不易被挤出，就能减少慢性盆腔炎的发生。卫生棉条要慎用。程立南提醒，棉条使用前，不洁的手会将病菌带入阴道；容易引起阴道壁损伤，加上与经血长时间接触，很难痊愈。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]