青春期女生应注保健

　　(3)的卫生

　　青春期的少女，由于内分泌的原因，每当月经周期前后，可能有胀痛、痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄，抠剔，以免造成破口而发生感染。要经常清洗、乳晕、。因为乳晕有许多腺体，会分泌油脂样物质，它可以保护皮肤，但也会沾染污垢、产生红肿等，因而要保持的清洁卫生。

　　(4)发育不良

　　若发现过小或过大、双侧发育不均，不发育，畸形以及包块等现象，不必惊慌失措。若发现这些情况，一是可通过健美运动促进胸肌发达，使显得丰满；二是在医生指导下进行适当调治。少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定是否发育不良，不要过早下结论。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]