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夏季多做刮痧对身体有好处

佚名

http://zy.qm120.com2014-07-30 09:27:25 来源:全民健康网

关键字:刮痧拔罐 刮痧

  夏季的到来,正是中暑空调病、肠胃炎、感冒、腰背酸痛等疾病的高发期。那么这时,经常呆在空调屋里的朋友们不妨采用刮痧疗法,既有保健作用又能治病。

夏季多做刮痧对身体有好处

  早在明代时期,中医对于痧症的病因及症状等都有具体描述。中医里认为,毒邪由皮毛而入,就可阻塞人体脉络、气血,使气血流通不畅。毒邪越深,郁积越厉害,就必须采取急救措施,即用刮痧放血法来治疗。

  如果运用刮痧疗法,直到刮出皮下出血凝结成像米粒样的红点为止,通过发汗使汗孔张开,痧毒 随即排出体外,从而达到治愈的目的。刮痧通过牛角、玉石、火罐等器具,在皮肤相关部位刮拭,既起预防保健作用,又能治疗疾病。其具体作用机制,包含排毒、散瘀、祛邪、调整等。

  但是对于平时不爱运动、喜欢吹空调的人,刮痧可扩张毛细血管,增加汗腺分泌,化解湿气,促进血液循环;对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的表现为风寒痹症者,有立竿见影之效。日常刮痧,可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。

  温馨建议:因为在刮痧过程中要消耗水分,所以患者在刮痧前可先饮1杯水;刮痧后,再喝杯温开水,以利代谢废物从尿中排出。夏天刮痧时,不可在电风扇及冷空调下进行,以免风寒入侵,加重病情。刮痧以出痧为度,但不可强求出痧。特别提醒,在刮痧时,需观察患者,以防晕痧,如果体虚者不宜常刮痧。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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