中医调卫健脑针法治疗失眠

　　技术操作方法

　　一、器械准备

　　1．材料特性、性能：针具要求有较高的强度和韧性不锈钢针灸针，针体挺直滑利，能耐高热、防锈，不易被化学物品腐蚀。

　　2．型号：直径为0．35毫米，长度为1寸、1．5寸、2寸。

　　3．产地：苏州华佗牌针灸针，或陕西三元牌针灸针。

　　二、详细操作步骤

　　1．：让患者取俯卧位或坐位。

　　2．选取穴位：①百会：在头部，当前发际正中直上5寸；②四神聪：在头部，当百会前后左右各1寸，共4穴；③申脉：在足外踝部，外踝直下方凹陷中；④照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。⑤耳神门：在三角窝后1／3的上部，即三角窝4区；⑥缘中：在对耳屏游离缘上，对屏尖与轮屏切迹的中点处。

　　3．消毒：选好针刺穴位后，用酒精和碘酊进行严格消毒。

　　4．进针：用右手拇、示、中三指持l寸毫针，在百会、四神聪平刺进针0．5寸，快速捻转1分钟，局部产生酸胀感，针尖朝向百会穴；用1．5寸毫针在申脉、照海穴直刺1寸，行捻转手法1分钟，局部产生酸胀沉感，留针40分钟，其间行针2次。

　　5．起针后，将王不留子放在0．5厘米×0．5厘米的胶布上，贴压在耳神门、缘中穴，出现刺痛感，以耳郭发红、发胀、发热为度。并嘱患者每天按压2次，每次按压15分钟，以耳郭发热为度。

　　6．配穴：肝阳上扰加太冲(双侧)，心肾不交加太溪(双侧)，心脾亏虚加神门(双侧)，脾胃不和加足三里(双侧)。太冲在足背，当第一、二指间，指蹼缘的后方赤白肉际处；太溪在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处；神门在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指(中指)。

　　三、治疗时间及疗程

　　每天针灸1次，每次取7个穴位(取双侧，左右对称)，5天为1个疗程。休息2天后，继续第2个疗程的治疗，连续治疗3个疗程。

　　四、关键技术环节

　　1．针刺治疗的时间选择在下午。

　　2．针刺得气程度要合理掌握，以持续而和缓的得气，针感不宜太强，也不能太弱。

　　3．耳压一定要有发热、发胀的感觉。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]