隔物灸治寒湿凝滞型原发性痛经

　　技术操作方法

　　一、器械准备

　　1.电子天平，用来测定艾炷重量，使之规范统一。

　　2.施灸所需物品：治疗盘、大弯盘、玻璃盘、大号镊子、艾绒、艾柱模具、火柴、酒精灯、线香、姜、盐、切姜板、三棱针、刀、小勺、治疗孔巾等。

　　二、具体操作方法

　　1.取穴及操作方法：神阙穴艾炷隔盐灸，关元穴艾炷隔姜灸。

　　2.灸量：选用大艾炷，根据痛经程度规定壮数，轻度用4壮，中度用6壮，重度用8壮。

　　3.施灸物品备制：施灸物品按规定要求统一备制。

　　①艾炷：统一制作大号艾炷(用药物电子天平统一称重每壮1．5克，底直径2厘米，高2．5厘米)。②盐料：纯净干燥精细食盐。③鲜姜片：将鲜姜统一切制成直径约3厘米，厚约0．3厘米的薄片，中间用针刺10个孔。

　　4.操作步骤：①病人仰卧，取神阙、关元穴。②将备用食盐填于神阙穴中，使之与脐平，上置鲜姜片和大艾炷点燃施灸，当艾炷燃尽后，可易炷再燃，直至规定壮数。若患者感觉灼热时，即可用镊子上下移动姜片，以减轻灼热感，防止烧伤。③将备制好的鲜姜片放在关元穴处，上置大艾炷点燃施灸，当艾炷燃尽后，可易炷再燃，直至规定壮数。若患者感觉灼热时，可用镊子上下移动姜片，以灸至局部皮肤潮红不起疱为度，切勿烧伤。

　　在施灸时，若灸壮数较多时，姜片有可能变干变薄，此时可更换姜片。

　　三、治疗时间及疗程

　　隔物灸法共治疗3个疗程(即3个月经周期)，第1个疗程于月经来潮疼痛时开始治疗，1日1次，连续治疗3天；第2、3个疗程均于月经前3天开始治疗，1日1次，6天为1个疗程；若经第1个疗程治疗后不再疼痛属于巩固治疗，第2、3个疗程仍于月经前3天开始治疗，1日1次，6天为1个疗程。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]