面部按摩 美容改善色斑
http://zy.qm120.com2009-05-22 14:54:44 来源:全民健康网
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩张。
面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。
[[编辑推荐:按摩面部让你面色红润]]
①指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。
②用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。
③指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。
④指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。
⑤由术者手臂肌肉收缩形成振颤,经指间传送到被按摩的部位。
⑥指腹按、压、点、揉面部穴位。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题