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面部按摩 美容改善色斑

http://zy.qm120.com2009-05-22 14:54:44 来源:全民健康网

关键字:按摩 针灸推拿

  面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩张。

  面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。

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  ①指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。

  ②用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。

  ③指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。

  ④指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。

  ⑤由术者手臂肌肉收缩形成振颤,经指间传送到被按摩的部位。

  ⑥指腹按、压、点、揉面部穴位。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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