星座食疗养生 跳楼不断需减压

　　双子座养生方法

　　花在沟通、与人斡旋的双子座，常常台上一条龙，台下一条虫。即使表面承受极大压力，也让外界误以为他们风平浪静。所以在卸除面具后，双子座们的确该好好消除压力，以免身心不平衡造成不可收拾的爆发。葡萄柚优酪乳富含维生素c及钙质，可以让自己好好减压，为应付明天的洪水猛兽做准备。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]