食疗误区不注意 治病不行反添病

　　都说民以食为天，饮食不但能够提供我们人体所需的能量。还可以解决我们身上的许多小问题。越来越多的人希望通过食疗的方法来改善自己的身体状况，但是对于我们来说，由于专业知识的不具备，很多人的食疗过程都不及格，而且很容易出现各种误区。如果你正企图通过食物的疗法来改变身上的糖尿病、或者预防癌症之类重症的话，比较好要避开下面几个误区。

　　糖尿病患者食疗误区

　　误区一：限制饮水。一些患者因为发病初期有多饮、多尿的症状，就限制饮水。其实口渴是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分，所以感到口渴时就应喝水，千万不可加以限制，否则可能会引起脱水或高黏血症。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]