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男人肾虚食疗--龙眼肉粥

xipingping

http://zy.qm120.com2010-07-30 13:25:29 来源:全民健康网

肾虚男人:3款水果餐必吃

  【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

  【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

  【功用】健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄 ,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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