感冒要吃哪些水果

      感冒大家都很熟悉，基本上说每个人都会有过感冒，其实也不是什么大病，只是比较难受，那么感冒吃什么好得更快，下面一起来看看感冒吃哪些水果更好吧。

　　1、柠檬：柠檬能净化血液，增强消化能力，调整吸收平衡。这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

　　3、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

　　4、荸荠：荸荠也叫马蹄，无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但比较好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

      上面给大家介绍了感冒了吃了好了更快的4种水果，大家在生活中难免会感冒，尤其是在春季这个流感的季节，很容易感冒，所以大家多吃上面的水果，让你生活更健康。