手心出汗是怎么回事 中医食疗有妙方

　　(2)黄蓍粥

　　[功效]固表止汗，用於表虚自汗。

　　[材料]黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

　　[用法]将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

　　【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。