清肺的食物 罗汉果茶效果好

　　从中医角度来讲，罗汉果性凉，有很强的食疗作用，中医常常用它来配伍中药，对肺脏和脾脏大有益处，有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效，保健作用效果也很好，适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方，供大家参考。

　　一、罗汉果茶2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

　　二、罗汉无花果袭、无茶果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子，教师、演员经常饮服则更佳，对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。