头痛药膳--天麻炖猪脑

        天麻炖猪脑具有祛风，通脉，补髓。用于头风头痛，眩晕眼花。

　　[原料]

　　天麻10克，猪脑1付。

　　天麻的功效：　性平，味甘。平肝息风止痉。用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等病症。用量3~9g。

　　猪脑的功效：　补益脑髓；疏风；润泽生肌

　　怎么做天麻炖猪脑，如何做天麻炖猪脑

　　[制作]

　　将猪脑洗净，去筋膜与天麻一起放入沙锅，加水文火炖煮2小时加调料即成，喝汤吃脑。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]

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