中医护肤有妙方 六种花草水润你的肌肤

　　 Tips：美白养肤汤

　　 原料：白芷5克 ，玉竹5克， 薏米50克 ，土鸡半只 ，姜1块，盐适量

　　 做法：将焯烫至变色的鸡放入砂锅中，一次性倒入足量冷水，大火煮开后，改成小火，放入姜片，白芷，玉竹和薏米，盖上盖子用小火煲２小时，最后调入盐即可。

　　 作用：淡化色素，美白养肤

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入：中医养生]]